Le socle d'un leadership authentique - TOME 1

EAN : 9782386840500

Genre : Méthode, guide, développement personnel

Parution en août 2025

Ce livre a été conçu, il y a une dizaine d’années dans une dynamique de perte de poids et a été réadapté avec les dernières avancées scientifiques pour devenir le socle d’une méthode globale SYNAPS-Lead, mêlant neurosciences, psychologie positive et conseil en image.
Il s’agit ici de poser les bases, de bâtir des fondations solides avant d’entamer une véritable transformation intérieure.
Pour révéler l’héroïne qui sommeille en chaque femme, il est indispensable de commencer par nourrir son cerveau de manière optimale, de réguler le stress et d’équilibrer son corps. Ce lien essentiel entre bien-être, nutrition et gestion des émotions est au cœur de cet ouvrage. À travers des principes simples et des techniques accessibles, comme la marche active ou la cohérence cardiaque, ce livre vous guide pour créer une harmonie durable entre le corps et l’esprit.
Mais cette transformation n’est que le début d’un voyage. Le travail final pour révéler pleinement l’héroïne en vous se poursuivra dans le tome 2, dédié aux émotions, à la réorganisation des croyances limitantes et à la libération des schémas qui vous retiennent dans des réactions sclérosantes.
Enfin, il se finalisera dans le tome 3, axé sur l’image, la communication verbale et non-verbale pour incarner pleinement la femme que vous souhaitez devenir.
Un test signature confidentiel, réservé aux femmes accompagnées dans la méthode, complète ce processus de transformation. Il permet de décrypter votre empreinte intérieure, vos forces invisibles et votre posture de leadership originelle.
Ce premier tome est une invitation à commencer ce voyage vers vous-même. Que vous soyez une dirigeante, une entrepreneuse, ou simplement une femme en quête d’harmonie et de renouveau, ce livre pose les prémices de votre métamorphose : une base indispensable pour construire une vie équilibrée et épanouie, où corps, esprit et cœur vibrent à l’unisson.

Brigitte PAPADOPOULOS

Brigitte Papadopoulos, cheffe d’entreprise accomplie depuis 27 ans, a su conjuguer expertise et expérience pour devenir une référence dans l’accompagnement des femmes dirigeantes. Experte en neurosciences appliquées au leadership, elle met son double cursus juridique et scientifique, ainsi que ses compétences en gestion du stress, psychologie positive, micronutrition et conseil en image, au service d’une méthode unique et innovante. Fruit de plus de 12 années de travail et de recherche, cette méthode est accessible à travers une plateforme digitalisée, des séminaires, des livres, des conférences et des accompagnements VIP sur mesure, disponible dans tous les pays francophones. Parce que chaque femme mérite de révéler sa force intérieure et de vivre pleinement son potentiel.